感情路老是不順遂？交往後才再後悔？許多頭疼的問題衍生而出，造成這些問題的原因，出自於這些愛情都不是真愛。大腦中的巴多胺主導對愛情的感覺，產生對愛情的錯覺，認為現在所談的愛情就是真愛，後續引發的感情糾紛，更是不容小覷。那麼，究竟什麼是真愛呢？

一、婚友支持你想做的事情。愛一個人時，應該是要想著，如何做才是讓對方覺得好的事情，而不是一味的照著自己的想法去控制對方。

二、懂得照顧自己。任何一段感情，不管相處情形是如何，身體健康才是最重要。懂得調整心情，學會放鬆自己，對另一伴也不會造成負擔。

三、未來規劃達成共識。相親男女交往，不單只重個性契合，彼此的人生藍圖也很重要。若要愛情長久，有一致的共識是必要的。

四、參考第三人月老的想法。剛開始交往，感性多於理性，面對當下的愛情，往往無法做出準確的判斷。藉由第三人的評估與觀察，給自己不同層面的意見，確保眼前人是否就是自己人生中的真愛。

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